روانشناسی

چادر زدن در طبیعت و اصولی که فراموش نکنید

دامن پر مهر طبیعت اغلب اوقات مرهم خوبی برای خستگی ها، تنش های روحی و فکری می باشد، با پناه بردن طبیعت می توانید ساعاتی را همراه خانواده و دوستان خود دور از همهمه روزمرگی طعم آسودگی را بچشید، به همین دلیل خبرنگاران چادر زدن در طبیعت را با بیان نکات و موارد...

14 مرداد 1401

زیباترین سواحل قبرس کدام ها هستند؟

قبرس جزیره ِ گرم مدیترانه ای است که با سواحل ماسه ای و خلیج های صخره ای خود، عنوان یکی از محبوب ترین مقاصد ساحل گردهای جهان را یدک می کشد. قبرس با سواحل ماسه ای و صخره ای، آب های نیلی و بسیار زلال، کوهستان های جنگلی و انبوه، و دره های سرسبز و تنوع بالای پوشش...

12 مرداد 1401

خواص ارده کنجد برای معدهارده با چی بخوریم؟

ارده عصاره طبیعی دانه های کنجد مغذی است. مصرف این عصاره معجزه آسا نوعی غذای کامل محسوب می شود و فرد را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد. از آنجایی که ارده از دانه های روغنی کنجد تولید می شود، خواص مشترکی با آن دارد و تأثیرات قابل توجهی بر عملکردهای مختلف...

5 مرداد 1401

8 خاصیت گیلاس برای سلامتی که شاید ندانید

خبرنگاران- فصل گیلاس فرارسیده، اما آیا این میوه برای بدن ما نیز مفید است؟ گیلاس منبع عالی ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم و پتاسیم است.

1 مرداد 1401

کمپینگ در هوای سرد؛ 15 نکته کلیدی برای گرم ماندن در زمان خواب

لذت بردن از آرامش طبیعت، استشمام رایحه درختان باران خورده و تماشای آسمان صاف و پر از ستاره و کوه های پوشیده از برف؛ اگر این ها را تجربه نموده باشید خواهید گفت که برترین لحظات زندگی خودتان را در طبیعت تجربه نموده اید. اما به احتمال زیاد با این هم موافق...

25 تیر 1401

چگونه با شیفت کاری شب کنار بیاییم

شما چه یک فرد سحرخیز باشید و چه یک شب زنده دار، شیفت کاری در شب می تواند چالش برانگیز باشد. ما نکاتی را برای کمک به شما در کنار آمدن با کار در شب آماده کرده ایم.

8 خرداد 1401

تلویزیون های سری 2022 سامسونگ معرفی گردید

سامسونگ الکترونیکس جدیدترین تلویزیون های سری MICRO LED، Neo QLED و سبک زندگی خود را پیش از آغاز نمایشگاه CES 2022 رونمایی کرد.

20 اردیبهشت 1401

ظهرها بخوابیم یا نخوابیم؟

تهران (پانا) - به علت خستگی و مشغله فراوان ممکن است در بعضی روزها هنگام ظهر اقدام به چرت زدن کنید، به همین علت بهتر است از مضرات و عوارض احتمالی خواب ظهر آگاه باشید.

2 فروردین 1401

صخره شیر، زیباترین قله هنگ کنگ برای صعود

هنگ کنگ به عنوان یک مقصد توریسیتی جاذبه های زیادی دارد که یکی از آن ها کوهنوردی در کوه های آن است. صخره شیر به عنوان برترین انتخاب برای کوهنوردی در هنگ کنگ به شما امکان می دهد از بالای آن چشم انداز زیبای شهر را دیدن کنید.

1 اسفند 1400

باید و نبایدها در خصوص سفر به کیپ تاون با وجود بحران خشکسالی

گردشگران سوالات زیادی در خصوص سفر به کیپ تاون با وجود بحران آب و خشکسالی و بعلاوه نزدیک شدن به روز صفرم دارند. در این مقاله سعی می کنیم به بخشی از آن ها پاسخ دهیم.

30 بهمن 1400

هرآنچه که باید راجع به تصلب شریان یا آترواسکلروز بدانیم

هنگامی که رسوبات چربی و سایر مواد در سرخرگ های بدن شما تجمع یابد، موجب تنگی آنها می شود و عبور جریان خون سخت می شود که به این حالت تصلب شریان یا همان آترواسکلروز می گویند. این شرایط به انسداد عروق خونی قلب (سرخرگ ها) و در نتیجه بروز حمله قلبی یا درد قفسه...

25 دی 1400

تور استانبول ارزان: چرا باید به جای استانبول به چابهار سفر کرد؟

در جنوب ایران شهری بندری قرار گرفته که به خاطر آب و هوای بهاری اش به آن چابهار می گویند. شهری پر از شگفتی. اما وقتی حرف از هزینه های سفر به چابهار می گردد حرف خیلی ها این است که می توانستی به جایش بروی استانبول. ولی چه دلایلی باعث می گردد که دلتان بخواهد...

5 دی 1400

حاشیه ملاقات استقلال ، تراکتور، ناراحتی رضاوند از تعویض و دبل غفوری، دکتر استقلال مصدوم شد!

هافبک تیم فوتبال استقلال پس از تعویض با ناراحتی به سمت نیمکت رفت.

12 آذر 1400

وسواس تمیزی را چگونه حل کنیم؟ این مطلب را بخوانید

شما از نظر جسمی به علت وسواس تمیزی هر روز فرسوده تر می شوید، شریک زندگی شما خشمگین و ناراحت می شود و مدام در فکر تمیز کردن خانه و ایجاد آرامش برای خود هستید. اگر تمیزکاری هایی را که می خواهید انجام دادید که هیچ، وگرنه حجمی از استرس و اندوه را تجربه می کنید...

29 آبان 1400

برگزاری آموزش حضوری برپایه تصمیم گیری های ستاد مقابله با کرونا

رئیس دانشگاه مشخص استان کرمان از سرگیری آموزش حضوری را برپایه تصمیم گیری های دستورالعمل ستاد ملی مبارزه با کرونا کشور گفت.

27 آبان 1400

محیط زیست، نیمی از زندگی یا تمام زندگی؟

آفتاب از مواهب اصلی محیط زیست است. از فعالیت نترسیم، اگر چنین چیزی امکان پذیر نیست، پیاده روی در روزی آفتابی، و لمس طبیعت، فکر را بر می انگیزاند و جسم را جوان و با نشاط می سازد.

24 آبان 1400

تور قطر: هرآنچه که باید راجع به قطره ویتامین آد بدانیم

قطره مولتی ویتامین یکی از قطره های لازم برای رشد بچه ها است. مصرف قطره مولتی ویتامین برای بچه ها باعث می گردد تا آن ها وزن بگیرد اما تاثیر قطره آ د یا مولتی ویتامین بر وزن نوزاد بسیار مهم است نوزادانی که به طور دائم روزی 25 قطره مولتی ویتامین مصرف می...

16 آبان 1400

11 خاصیت چای سیاه

تا به حال رخ داده است در دورهمی های محبت آمیز وقتی می خواهید یک فنجان دیگر چای بنوشید، دیگران شما را از خوردن آن منع نمایند؟ هرچند افراط در هر چیزی ممکن است اثرات منفی در پی داشته باشد، اما نوشیدن یک فنجانِ دیگر چای آنقدرها هم که همه فکر می نمایند،...

11 آبان 1400

آیا مصرف گل محمدی در دوران بارداری مفید است؟

آیا زنان در دوران بارداری می توانند گل محمدی مصرف نمایند؟ خواص و عوارض گل محمدی در بارداری چیست؟ در ادامه پاسخ این سوالات را می خوانیم.

9 آبان 1400

چگونه در دنیای دیجیتال برابری آموزش ایجاد کنیم؟

خبرنگاران/خراسان رضوی سرمایه گذاری بر روی مهارت های دیجیتال معلم منجر به پیشرفت دانش آموزان خواهد شد و کشورها، شرکت ها و شهروندان جهانی باید از مهارت ها و فناوری دیجیتال در آموزش دانش آموزان اطمینان حاصل نمایند.

2 آبان 1400
تعداد: (56)