سلامتی و پزشکی

8 روش سریع برای کنترل قندخون
بعضی از روش های کنترل قند خون وجود دارد که شاید انجام دادن آن کمتر از 15 دقیقه از شما وقت بگیرد. انجام این اقدامات در صورتی که مبتلا به دیابت باشید، به شما این امکان را می دهد که با انرژی بیشتری سلامت عمومی خود را با وجود دیابت حفظ نموده و ارتقا دهید....

برترین و بدترین مواد غذایی برای کبد
جـِـگَر یا کَبـِد بزرگترین غده بدن است که در فعالیت های سوخت وساز بدن مانند گوارش نقش دارد.

چادر زدن در طبیعت و اصولی که فراموش نکنید
دامن پر مهر طبیعت اغلب اوقات مرهم خوبی برای خستگی ها، تنش های روحی و فکری می باشد، با پناه بردن طبیعت می توانید ساعاتی را همراه خانواده و دوستان خود دور از همهمه روزمرگی طعم آسودگی را بچشید، به همین دلیل خبرنگاران چادر زدن در طبیعت را با بیان نکات و موارد...

دوچرخه سواری دور دریاچه چیتگر رو دوست دارید ؟
شما دوچرخه سواری دور دریاچه چیتگر رو دوست دارید ؟ پس با ما همراه باشید تا با پیست دوچرخه سواری چیتگر بیشتر آشنا شوید . دوچرخه سواری لذتی دارد که از دوران کودکی تا کهنسالی همراه آدمی ست . درسته در کودکی برای یادگیری دوچرخه سواری از چرخهای کمکی استفاده می...

زیباترین سواحل قبرس کدام ها هستند؟
قبرس جزیره ِ گرم مدیترانه ای است که با سواحل ماسه ای و خلیج های صخره ای خود، عنوان یکی از محبوب ترین مقاصد ساحل گردهای جهان را یدک می کشد. قبرس با سواحل ماسه ای و صخره ای، آب های نیلی و بسیار زلال، کوهستان های جنگلی و انبوه، و دره های سرسبز و تنوع بالای پوشش...

خواص ارده کنجد برای معدهارده با چی بخوریم؟
ارده عصاره طبیعی دانه های کنجد مغذی است. مصرف این عصاره معجزه آسا نوعی غذای کامل محسوب می شود و فرد را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد. از آنجایی که ارده از دانه های روغنی کنجد تولید می شود، خواص مشترکی با آن دارد و تأثیرات قابل توجهی بر عملکردهای مختلف...

هشدار باد شدید و تنش دمایی در استان تهران
مدیرکل مدیریت بحران استانداری تهران از صدور هشدار زرد گرد و خاک در استان تهران اطلاع داد و در مورد احتمال تنش دمایی گفت: با توجه به پیش بینی افزایش گرما از همه مردم می خواهیم مصرف انرژی را مدیریت نمایند.

طرز تهیه اسموتی انبه و زنجبیل خوشمزه و مقوی به 2 روش کافی شاپی
اسموتی انبه و زنجبیل از نوشیدنی های مقوی و انرژی زا برای همه فصل های سال، به خصوص در تابستان است که انبه های تازه، وارد بازار می شوند. این هم برای بچه ها در سن رشد مناسب است و هم بزرگسالان می توانند از مزایای سلامتی آن بهره مند شوند. اسموتی انبه و زنجبیل...

8 خاصیت گیلاس برای سلامتی که شاید ندانید
خبرنگاران- فصل گیلاس فرارسیده، اما آیا این میوه برای بدن ما نیز مفید است؟ گیلاس منبع عالی ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم و پتاسیم است.

تور ایتالیا ارزان: خشکسالی و جیره بندی آب ایتالیا
ایتالیا در بحبوحه افزایش دما و کمبود شدید بارندگی از خشکسالی شدید رنج می برد. از آنجایی که دولت تدابیر اضطراری را اتخاذ می نماید این موضوع چه معنایی برای بازدیدکنندگان از آن کشور خواهد داشت؟

کمپینگ در هوای سرد؛ 15 نکته کلیدی برای گرم ماندن در زمان خواب
لذت بردن از آرامش طبیعت، استشمام رایحه درختان باران خورده و تماشای آسمان صاف و پر از ستاره و کوه های پوشیده از برف؛ اگر این ها را تجربه نموده باشید خواهید گفت که برترین لحظات زندگی خودتان را در طبیعت تجربه نموده اید. اما به احتمال زیاد با این هم موافق...

6 دلیل برای نوشیدن زردچوبه!
زردچوبه یکی از ادویه های پرکاربرد است که به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی معروفیت دارد.

جشنواره روز بین الملل دانشگاه های تهران و علوم پزشکی تهران برگزار می گردد
جشنواره روز بین الملل دانشگاه های تهران و علوم پزشکی تهران با شعار همبستگی جهانی برای آینده ای بهتر برگزار می گردد.

نرمش های مخصوص تناسب اندام
اهمیت نرمش های مخصوص تناسب اندام نه تنها فراتر از ورزش های روتین روزمره است بلکه به شما یاری می نماید تا یک فرآیند فیزیکی کامل را تجربه کنید. تمرکز صرف بر روی یک نوع ورزش، ممکن است باعث گردد شما در آن زمینه به سرعت پیشرفت کنید اما ممکن است از سایر نیازهای...

آخرین شرایط سلامتی محمد کاسبی
دختر محمد کاسبی با اشاره به اینکه پدرش دو روز پیش از بیمارستان مرخص شده است از آخرین شرایط سلامتی وی اطلاع داد.

انواع فیلم بسته بندی و کاربرد آن در صنعت نان و شیرینی
طبق آخرین پیشرفت های صنعت بسته بندی غذایی، جو داخل بسته بندی را از گازی فعال و اصلاح شده (MAP) پر می نمایند تا ماندگاری محصولات را افزایش دهند. در این مقاله به آخرین فناوری های مربوط به بسته بندی نان و شیرینی جات می پردازیم.

درد دارد؛ ترکیبی از کمدی و تراژدی در کار روزمرۀ یک پزشک
این روز ها تقریبا همزمان با هم دو سریال خوب داریم که واقعیت کار و بار روزمرۀ کارمندان نظام خدمات درمانی را به تصویر کشیده اند. یکی از آن ها سریال امدادگر است که مارتین فریمن در آن بازی نموده و داستان آن دربارۀ یک پلیس امدادگر است؛ و مورد بعدی همین سریال...

چگونه با شیفت کاری شب کنار بیاییم
شما چه یک فرد سحرخیز باشید و چه یک شب زنده دار، شیفت کاری در شب می تواند چالش برانگیز باشد. ما نکاتی را برای کمک به شما در کنار آمدن با کار در شب آماده کرده ایم.

تور ارزان کوبا: افزایش شناخت تجار ایران و کوبا از ظرفیت های متقابل، پیش احتیاج توسعه روابط است
دبورا ریواز ساودرا معاون وزیر بازرگانی و امور خارجه کوبا که در رأس یک هیات تجاری از این کشور به ایران سفر نموده است در جلسه ای با سرپرست معاونت بین الملل اتاق ایران و جمعی از فعالان مالی ایرانی حاضر شد تا دو طرف ظرفیت های بیشتر همکاری مالی ایران و کوبا...

همایش تجاری ایران، کوبا دوشنبه 26 اردیبهشت برگزار می شود
هم زمان با برگزاری کمیسیون مشترک مالی ایران و کوبا در تهران و سفر یک هیأت تجاری از این کشور به ایران، معاونت امور بین الملل اتاق ایران در نظر دارد یک همایش تجاری با حضور غلامحسین شافعی رئیس اتاق ایران، کابریساس معاون نخست وزیر کوبا و بعلاوه جمعی از شرکت...